经期保健 女人经期绝不能认真的傻事

每个异性恋特定的星期六都时会有“大姨妈”，你不要小看它，这段时间你均无需肯定的一定时会可是颇为多的哦，稍有不慎，就时会留下病根，因此经期医疗卫生颇为重要。接下来我们就来详细知晓下吧。

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1、经期迷信 2、经期清洁的前提

3、中医妙方巧治经期难题 4、经期喝什么茶好

5、月经不调吃什么好 6、经期后背痛怎么加剧

7、经期可以运动吗 8、经期胀痛怎么办

经期迷信

异性恋的双脚这样的话男性而言，召来的疲惫的多，特别是在经期，双脚的免疫力时会明显的下降，如果再不肯定卫生的话，较易染病上烦人的妇科疾病。

专家时时刻刻，情人经期的肯定多事项有很多，千万别做些伤害自己双脚的多事。下面小编就给大家介绍情人经期均需避开的12个肯定多事项，赶紧来知晓一下吧!

一、不宜夫妻生活

月经期子宫内膜脱落，宫腔表层形成创面，夫妻生活时较易将寄生虫带入方向上而上进入子宫，从而造成宫腔内染病引致附件炎、阴部炎。

二、不宜捶背

后背颈部受捶打后可使阴部必要性发炎，心脏加快造成月经过多或经期太短，此外，还有不少异性恋则时会在经期用到轻微的后背酸背疼成因，有可能同样他人按摩或是自己捶打的方式将来舒缓后颈部疲劳、酸胀感。

如果经期时，你捶打后背颈部的话，较易引致经期过多或者时间太短的，异性恋在经期用到后背酸背痛的成因是颇为经常性的，这是由于阴部发炎所造成。

此时盲目大力按摩或捶打后颈部，时会引致阴部发炎更加轻微，反而时会使后背酸背疼成因随之而来。

三、别用沐浴液清洁

沐浴液清洁引致染病引致呕吐病症，经期间较易消除污垢，尤其秋季，但洗澡时顺便用沐浴液清洁或用热水反复消毒是不够医疗卫生，反而较易引致染病引致呕吐病症。

经期沐浴液清洁时会引致染病引致呕吐病症，因为平日女内是略酸环境，能抑制寄生虫繁殖，但行经期间时会偏酸，对寄生虫免疫力减低，易受染病，如果不应用于专业人士清洁液或用热水反复消毒，更时会引致酸缩减。

因此消毒均无需同样专业人士消毒液尤其经期!