做好孕期保健 预防宫颈糜烂

对准妈妈而言，孕期是幸福而艰巨的。幸福地期待着孩子的降临，也耽忧着胎儿的健康。因此，孕期生理保健相当重要。相对来讲，得了宫颈糜烂的孕妇本身的健康情况对胎儿的发育影响更大。如何做好孕期保健是准妈妈们需要格外注意的。

怀孕期间，孕妇各项生理健康指数相对照较低，身体抵抗力降落，为各种疾病提供了可乘之机，宫颈糜烂是可能产生的疾病之1。准妈妈发现自己得了宫颈糜烂时，没必要过度惶恐，也不可随意乱用药物，首先要对“宫颈糜烂”有1个正确的认识。

孕期宫颈糜烂多是假象

孕妇怀孕期间，可能会发现宫颈的柱状上皮外翻非常明显，即从外观形态上看，显现“糜烂状”，这与我们通常听闻到的“宫颈糜烂”的症状非常类似，患者很容易对号入坐。事实上，怀孕期间，孕妇体内雌激素水平相对升高，体内激素水平的紊乱会引发宫颈充血，宫颈腺体分泌功能增强，颈管柱状上皮增生下移而使宫颈呈糜烂状。这类以假乱真的表象症状事实上是由于孕妇本身生理因素而引发的生理性“宫颈糜烂”，并不是炎症发展的结果。这类病症随着妊娠期的结束就会得到很好的缓减。

准妈妈如何做好孕期保健

如果孕期得了真实的宫颈糜烂也其实不可怕。特别是轻微宫颈糜烂，只需要多视察、多留意，控制病情发展，可等到产落后行医治，避免药物医治累及胎儿的健康发育。而针对严重的宫颈糜烂的医治也应当以“胎儿”的健康为重要动身点，采取最小影响及最少伤害的医治方法，谨遵医嘱，安全用药。事实上，专家表示，宫颈糜烂本身对胎儿的健康发育并没有感染性的影响，重点在于准妈妈本身的健康调理与医治方式。如果孕期对宫颈糜烂认识不清而滥用药物的话，则可能致使宝宝发育异常。但是，非常值得注意的是，基于孕妇免疫力低，病菌感染的可能性就比较大，如果“宫颈糜烂”与“病菌感染”同时并存的话，对胎儿的健康发育及正常分娩就会造成1定的危险。

准妈妈孕期保健应做到以下几点：

1、健康饮食，避免刺激性食品。如酸辣、冰冷等刺激性食品。

2、保持卫生，避免病菌感染。孕期阴部卫生敏感，主要针对外阴部进行清洁护理，切不可采取刺激性药物对阴道内部进行冲洗，且清洁频率不应太高。

3、加强锻炼，提升本身免疫力。孕妇免疫力的提升建立在培养良好的生活习惯、保证充足的睡眠、均衡膳食营养及保持乐观积极的情绪基础之上。

4、控制房事，减少宫颈感染概率。

5、做好定期检查，及时关注病情发展。

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