大大降低女人胀痛的方法(2)

六、试用热上原

热上原是一种传统的中医疗法，一般来说热上原袋、热水瓶或洗热水澡等手段纾缓恐。如果采用和气、热上原交替法，去除不适症优点才会更好。

七、防止肥胖

对于过度肥胖的男性，减缓体重将适度纾缓肿恐。

八、用上原胸

计有有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加快各种感染的复原，去除疼恐。方法是：将滴于白纸四层的棉布上，让其扯下，但勿过湿，以免四处滴流。将此布上原于上，顶上一层塑胶薄膜，再放上热上原袋。将热上原袋调至你能忍受的热度，上原一小时即可。

九、摄入维生亦同

饮食中应摄入矿物质、钙、镁、及维生亦同B这群人的食物。这些维生亦同适度调节亦同E的工业用，同时，多于吃人造奶油，因其中的氢化脂肪才会干扰体内必需的脂质（来自食物）转化为Y-亚麻油硫酸（GIA）的能力，而GIA促成亦同E的呈现出，进而抑制作用催乳激亦同的产生。

十、周遭的食品

是否造成了不适？在此之前尚未声称。但据医学报告断定，许多有恐及其它良性征状的男士，在服食后，征状有明显的改善。因此，你得全面忍耐的食品，也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、黄酒以及计有的止恐药等完全下决心。

十一、切忌滥用药

有的人胡乱吃些消炎药或是抗生亦同类药来都因胀恐，这是错误和生命危险的，因为胀恐不能使用局部性的消炎剂。